سه‌شنبه، ۱۷ اردیبهشت ۹۸
مرکز مشاوره در نظر دارد کارگاه آموزشی تحت عنوان «فنون مطالعه موثر و اضطراب امتحان» از یکشنبه ۲۲/۲/۱۳۹۸ ساعت ۱۱:۳۰ الی ۱۳:۰۰ برگزار نماید.
از دانشجویان علاقمند دعوت می‌شود در صورت تمایل برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر به مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه واقع در ساختمان ۲ طبقه اول مراجعه نمایند.
سر فصل‌های کارگاه
- مطالعه موثر چیست؟
- مطالعه فعال
- مطالعه انفعالی
- اولویت بندی اطلاعات
- روشهای مختلف مطالعه (روش پسخبا، مطالعه سطحی، مطالعه جسته گریخته، بررسـی اجمالی، مطالعه با جستجو، مطالعه پذیرشی، مطالعه فعال)
- محیط مطالعه
- تعریف و علل اضطراب امتحان
- انواع اضطراب امتحان
- نشانه و سبب شناسی اضطراب امتحان
- راهکارهای مقابله با اضطراب امتحان
- حداکثر کارایی در جلسه امتحان
- امور قبل و بعد از امتحان
- بررسی و اجرای تست اضطراب
سخنران: سید محمد رضا ناظمی (دکتری روانشناسی و مدرس دانشگاه،عضو رسمی نظام روانشناسی و مشاوره کشور)